.Балансувальний диск – компактний та простий тренажер для самостійних тренувань вдома. Він тренує вестибулярний апарат, покращує координацію та почуття рівноваги, а також може використовуватися для вправ на більшість груп м'язів. Верхня поверхня диска є рельєфною і служить для додаткового масажу під час тренування. Каркас платформи балансування виконаний з міцного пластику і має форму диска. Зручний розмір тренажера дозволяє комфортно виконувати на ньому будь-які вправи сидячи, лежачи або стоячи. У центрі диска знаходиться кольорова вставка, яка виконана у вигляді гладкого диска з лицьового боку та у формі півсфери знизу. Саме ця частина допомагає створити на гімнастичному диску балансувальні коливання. Виконуючи підйоми ніг лежачи животом на диску, ви зміцните задню поверхню стегна, пропрацюєте м'яз і м'язи спини. Виконуючи підйоми ніг у положенні сидячи, ви додасте рельєф м'язам живота і позбавитеся зайвих сантиметрів в області талії. Спробуйте зробити звичайні віджимання, упираючись долонями в диски, ви відчуєте зовсім інше навантаження у звичній для вас вправі. Так само можна виконати і вправу "планка". Тепер можна здійснити повноцінне тренування на всі групи м'язів, використовуючи лише один простий тренажер.
Переваги балансувального диска: Тренує вестибулярний апарат; Не займає багато місця у квартирі; Підходить для людей будь-якого віку; Не потребує спеціальної фізичної підготовки; Опрацьовує м'язи всього тіла; Можна займатися у домашніх умовах.
Характеристики: Вага користувача: до 100 кг; Матеріал: пластик; Діаметр: 36 см; Висота: 5 см; Колір: чорний; Вага: 0,5кг. Додаткові характеристики: Тип товару: аксесуари для фітнесу; Упаковка: кольорова картонна коробка; Розміри в упаковці: 37х37х6 см; Вага в упаковці: 0,75 кг.
Основні | |
---|---|
Країна виробник | Китай |
Колір | Чорний |
Стан | Новий |
Користувальницькі характеристики | |
Тип | Одинарний |
Діаметр | 36 мм |
Матеріал | Пластик |
Максимальне навантаження | 100 |
- Ціна: 499 ₴